Rug Nek Schouder
Tijd Prijs
1u30 105
2 uur 140

Rug-, nek- en schoudermassage voor gerichte ontlasting

Deze massage richt zich op zones die vaak vastzitten door bureauwerk, autorijden, stress of algemene spierbelasting. Met gerichte druk en rustige technieken werken we op rug, nek en schouders om lokale spanning te helpen verminderen.

De behandeling is geschikt voor wie vooral stijfheid, vermoeidheid of een trekkend gevoel ervaart in deze regio. Bij uitstralende pijn, tintelingen of acute klachten vragen we om dit vooraf te melden zodat we veilig kunnen inschatten wat passend is.

Serviceprofiel

Per behandeling maken we explicieter waar de sessie op focust, voor wie ze meestal passend is en hoe ze zich onderscheidt binnen het aanbod.

Doelen van de sessie

  • druk verlagen op bovenlichaam
  • meer ruimte in nek en schouders
  • comfort na bureauwerk

Klachtclusters / focuszones

  • nekspanning
  • strakke schouders
  • vermoeide bovenrug

Geschikt voor

  • bureauwerkers
  • chauffeurs
  • wie spanning vooral bovenaan vasthoudt

Minder geschikt wanneer

  • wie een volledige full-body sessie verwacht
  • uitstralende pijn of tintelingen eerst melden

Servicegebied

Praktijk in Sint-Job-in-'t-Goor, vlot bereikbaar vanuit Brecht, Hoogstraten, Kapellen, Schoten, Wuustwezel, Malle, Schilde, Zoersel en Brasschaat.

Therapeutisch, met duidelijke grenzen

Onze massages zijn niet-medische welzijnsbehandelingen, afgestemd op spanning, stijfheid, vermoeidheid en behoefte aan ontspanning.

  • We starten met een korte intake en passen druk, tempo en technieken aan jouw comfort en situatie aan.
  • Massage kan ontspanning en tijdelijk lichaamscomfort ondersteunen; ze stelt geen diagnose en vervangt geen arts, kinesist of revalidatie.
  • Meld zwangerschap, recente operatie, koorts of infectie, acuut letsel of ontsteking, huidwonden, bloedverdunners of een bloedingsstoornis en onverklaarde of toenemende pijn altijd vooraf.
  • Stevige massage, deep tissue en cupping vragen extra voorzichtigheid; cupping kan onder meer tijdelijke verkleuring, littekens, brandwonden of infecties veroorzaken.
  • Zoek medische hulp bij hevige of snel toenemende pijn, gevoelloosheid of krachtsverlies, duidelijke zwelling, pijn op de borst of ademhalingsproblemen; wacht daarmee niet op een massageafspraak.

Bronnen voor grenzen en voorzorg: NCCIH over massageveiligheid, NCCIH over cupping en ACOG over massage tijdens de zwangerschap.