Anti-stressmassage om bewust te vertragen

De anti-stressmassage gebruikt een bewust traag tempo, herhalende ritmische bewegingen en zachte tot middelmatige druk. Extra aandacht kan naar schouders, rug, nek en hoofd gaan, zonder dat de sessie een stevige klachtbehandeling wordt.

Kies deze massage wanneer mentale drukte en moeilijk vertragen je belangrijkste reden zijn. Voor een algemene klassieke lichaamsmassage past klassieke relax beter; voor aromatische olie en Thaise invloeden kies je Thai aroma.

De behandeling ondersteunt een persoonlijk gevoel van rust binnen een welzijnskader. Ze behandelt geen angst-, stress- of slaapstoornis en vervangt geen medische of psychologische zorg.

Doelen van de sessie

rust in hoofd en lichaam
spanning loslaten
comfortabele reset

Klachtclusters / focuszones

stressspanning
druk gevoel in schouders of rug
behoefte aan een zachtere behandeling

Geschikt voor

drukke periodes
eerste kennismaking
wie vooral wil ontspannen

Minder geschikt wanneer

wie expliciet een stevige deep tissue behandeling zoekt
wie behandeling voor een stress-, angst- of slaapstoornis nodig heeft

Servicegebied

Praktijk in Sint-Job-in-'t-Goor, vlot bereikbaar vanuit Brecht, Hoogstraten, Kapellen, Schoten, Wuustwezel, Malle, Schilde, Zoersel en Brasschaat.

Therapeutisch, met duidelijke grenzen

Onze massages zijn niet-medische welzijnsbehandelingen, afgestemd op spanning, stijfheid, vermoeidheid en behoefte aan ontspanning.

We starten met een korte intake en passen druk, tempo en technieken aan jouw comfort en situatie aan.

Massage kan ontspanning en tijdelijk lichaamscomfort ondersteunen; ze stelt geen diagnose en vervangt geen arts, kinesist of revalidatie.

Meld zwangerschap, recente operatie, koorts of infectie, acuut letsel of ontsteking, huidwonden, bloedverdunners of een bloedingsstoornis en onverklaarde of toenemende pijn altijd vooraf.

Stevige massage, deep tissue en cupping vragen extra voorzichtigheid; cupping kan onder meer tijdelijke verkleuring, littekens, brandwonden of infecties veroorzaken.

Zoek medische hulp bij hevige of snel toenemende pijn, gevoelloosheid of krachtsverlies, duidelijke zwelling, pijn op de borst of ademhalingsproblemen; wacht daarmee niet op een massageafspraak.